今年も新作のクラブが 各メーカーから出てきています クラブを買い換えるにあたり 指標となるのが 性能早見表になります XY軸表であらわしてあり ドライバーの表は 縦軸Yにヘッドスピードの速さ 上に行くほど速くなります 横軸Xに右は左に行かない 左はつか…
曲げたくない時は アドレスで左足のつま先を 少しだけ開きます これはインパクトから フォローにかけて 左サイドがいつもより 回りやすくするためです 第1段階はつま先を開く そして第2段階として 左足を少し引き オープンにかまえ クラブを左に振っていきま…
私がゴルフを始めた頃 固めた土の上にマットを 置いて打つ練習場が多く 土から打つ練習を している上手な人を よく見かけました その練習から 学ぶ事は多く 上下動やヘッドの入り方など 自分のスィングの欠点もわかり トラブルにも強くなったものです ♂️ ベ…
ストレートボールを打つには ライ角どおりに構えて 打たなければなりません それにはクラブを主体にして ライ角なりのアドレスを取る事が 大切です まずポスチャーの説明をすると 姿勢のことを指します スタンス セットアップ ポスチャーを 全てまとめたもの…
何をしても上手くいく日 よくゾーンに入ると言われます 皆さんも 一度や二度はありますよね 後から考えて 何が良かったのかを分析してみると そこには安定して良いスコアを出せる ヒントがあります 私の場合 まず食事と体調ですが 前日は 食事は早めにすませ…
いよいよ梅雨入りですね☔️ ボールがラフにすっぽりと 沈んでいる時は 周りの芝が大きな抵抗になります この場合は芝の抵抗を 減らす事が大切です フェースを開いて アドレスでは左足を ボール1個分ぐらい後ろに引いて オープンスタンスに構えます バックスィ…
飛距離アップに意識が行きがちな ドライバーショット 今回はOBを出さず まっすぐ飛ばすポイントです トップから切り返す時 右わきをつけて 振り下ろそうとする人がいますが これは間違いです 体が傾いてしまうので 安定したショットは 望めません ♂️右ヒジ…
技 わざ 技術を どうみにつけますか 技を知るためには ４つ上げられます 見る 読む 盗む 聴く 見る 今はユーチューブなど 動画で見る事が多いでしょうか わかりやすいですよね そのほか雑誌で 主に写真が多いものなど 読む 色々な方が出している 理論やメン…
否定の命令形が多いゴルフ右手はつかいすぎるな右ひざは動かすな頭を動かすなわきを開けるななど ゴルフも心技体が大切です はじめに来る心は 否定形が多いと 拒否反応を示し受け付けなくなります 言葉を置き換えて 表現するとこうなります 左手主導でスィン…
ドライバーは飛ばすためのクラブですが ミート率がなかなか 上がらないのも事実です 正確に飛ばすための練習で 効果が出るのは 150ヤードをドライバーで打つ練習です ティーアップはそのまま 第1段階 振り幅を小さく調整して打ち 距離感や方向があうまで打ち…
知っている方も多いと思いますが 練習場のボールは7割から8割しか飛ばない ボールを使用しています またそれに合わせてヤード表示も かえてあります なぜでしょう 本物は飛びすぎてネットを痛める ボールの単価が高いため 維持費が大変など 大人な理由です …
私が２０歳の時 バイク事故で右肩の靱帯を伸ばしました 腕が真横に上がるまで半年 まっすぐあげるまで一年かかり いまだに動きは固く 以前のようには動きません トップでクロス気味に上がり ドライバーが特にコントロールしにくく 苦労しました ただ自分のウ…
ラウンドで 自分の課題に取り組み克服する 大切な事ですが いっぺんにあれもこれも という事はなかなかできないものです その日のテーマを決めて 一言にまとめて どこかに書いてみましょう スコアカードのはじでもかまいませんし 別に書いたカードを 持ち歩…
いまあまり言われなくなった 左の壁を意識してがありますが 今も左の壁は意識する１つで さらに現在のスィングでは 右の壁が重視されています では壁はどこに設定するのか それは構えた時の左右のひざの外側に イメージします スィングの中でテークバックで…
自分の距離感を作る事が ゴルフでは重要です ピンまで何ヤードあり どのクラブで打つかは 同じ距離でも人それぞれ 違います 距離測定機の発達により誰でも 1ヤード刻みで知る事ができるので これを使わない手はありません コースにいったら 打つ前に必ず距離…
5月21日 くもり 太平洋クラブ佐野クレストに行ってきました 北関東自動車道・佐野田沼 10km以内東北自動車道＜岩舟ＪＣＴ＞より、北関東自動車道＜佐野田沼方面＞へ。佐野田沼ＩＣを降りて左方向、田沼方面へ。約８ｋｍ直進しコースへ右折。（佐野田沼ICから…
スィングはたえず 相反する理論があり どちらもまた本当です 自分がどのタイプか 判断してスィングづくりに いかしましょう 今回はシャフトのしなりを 抑えたスィングについて これは打ち急ぐかたや しなりを感じて打てない方に 適しています まず シャフト…
陽射しが強くなってきました 色々な暑さ対策があると思いますが 私のオススメは インナーシャツです スィングをする上で 汗をかいた時に 体にまとわりつく感じがあると スムーズに動きません 今のインナーシャツは 涼しく快適です 各メーカーが出しています…
手打ちはダメと 色々なレッスン書で 言われますが 適切に腕を振る事で ボールを遠くに飛ばせます 体を早く回そうとすると インパクトで肩が開いて 外からクラブが 下りてきます 下半身と上半身の連動で 振り遅れないスィングになります そのために下半身の動…
スィングづくりの中では 必ず右足の蹴りがでてきます 特に飛距離アップの時に 出てきます 具体的に 右足の蹴りをするために 次の動作が必要になります ダウンスィングで 右足のインサイドに集中し 同時に右足を内側に押し込み 左腰を素早く回転させます ♂️…
インパクト時の 握りの強さを意識した事がありますか 通常は構えた時の強さを 意識しているのでしょう 人それぞれがありますが 構えた時 マックスが10とした時 3ぐらいが普通です インパクトの瞬間は8ぐらいに なっています 飛ばしのポイントは アドレスでは…
アドレスでスタンスラインと 肩のラインが 飛球線と平行になっていますか スタンスは平行になっていても 肩のラインが飛球線より 右や左を無意識に向いている方が 多く見られます まず自分の傾向を確認してください 方法としては アドレス後後方から誰かに見…
これからの季節 早朝プレーがオススメです 今だと5時から早朝プレーができます ハーフプレーが多いと思いますが 7時前には終わり仕事に行けます また家族サービスにも影響はありません 朝靄のなか マイナスイオンを体いっぱい受けて 朝焼けの中気持ちがいい…
背骨の軸を中心に 体の回転で腕を振るのが ボディターンです 体とは股関節から上で 骨盤 背骨 肋骨までの 胸部 腹部 腰部をいいます 体は脚の動きによって 回転できます その回転により 肩甲骨と腕 クラブが連動して回転します これがボディターンです ♂️ス…
ゴールデンウィークのゴルフは いかがでしたか 芝も元気が出てきて いよいよゴルフシーズンが来たと 実感できたのでは ないでしょうか ここで提案です ゴールデンウィークの ゴルフで出た課題を考えながら プチ合宿して見ませんか 例えば土日 初日 練習場で…
ラウンドすると 必ず一か八かの勝負を する時があります 皆さんはチャレンジする割合と 安全に行く割合 どのくらいでしょうか 私のおすすめは チャレンジ4割 安全にが6割をおすすめします これは長年の私の経験から お伝えしていますが 皆さんも ゴルフは自…
私はドローヒッターです 調子が悪くなると 下からあおる動きが強くなり ひっかけなどの左へのミスが 多くなります それはインサイドアウトの 軌道で振っているからです そのミスをなくすためには フォローを左サイドに 振り抜く事が大切です そうすればコン…
ゴールデンウィークは どんなゴルフライフを お過ごしですか コースや練習場に行ける人は 良いのですが 旅行や仕事でゴルフができない場合は ちょっとした合間を使い 飛距離アップ体操をしては いかがですか 飛距離アップ体操 右腕をグーッと 左サイドに伸ば…
リラックスし バランスのとれた フィニッシュ おのずとボールは目標に向かって 打ち出されています では理想とするフィニッシュポジションは どのようなものでしょうか チェックポイント 両手はしっかりと頭の左 もしくは斜め左上におさまっている この時グ…
4月26日 今日は朝から雨でした 雨の日のゴルフ あまり好きだと答えるかたは 少ないと思います 気をつける点は 準備物 帽子 防水だといいですね カッパ カッパ以外にビニール製のジャンパーが 一枚あると小雨に役立ちます タオル ハンドタオルとその次に大き…
