群馬の高崎市にある サンコー72カントリークラブ 本コース63ホール,ショートコース9ホール合計72ホールを有する日本最大級のカントリークラブで 一つのカントリークラブとしては 日本一の入場者数を誇っています 谷越えや池越えなど バラエティ－に富んだシ…

アイアンの精度を上げる練習として 効果があるのは 両足閉じから 7番で130ヤード打つ練習です これは両足を閉じる事で 体重移動をおさえ 軸を意識できます 前傾姿勢を保って ライ角なりに振れるようになります 手首のためが大事で 手首の角度をキープし 球を…

あなたは パター練習を毎日しますか？ せっかく家に パターマットがあるのに もったいないですよ(^_^) コースでは 2分の1から3分の1は パターを使用します スコアを良くするためには まずパット練習です 小さな動きですが スィングの基本が全て入っています …

ボールをまっすぐに打つために 大切なのは体と右ひじの間隔を 変えずにボールを打つ事です 右わきが開くと手が体から離れて 腕と体との一体感がなくなり 軌道もプレーンも変わってしまいます スィング中に右わきを締めるには アドレス時にしっかりと 両わき…

練習場では 前と後ろの打席 コースは 前と後ろの組み を気にしましょう 練習場では打席が近いため ボールやクラブがあたり 怪我をする可能性があります また 独り言や知り合いと 大きな声で話したり レッスンなど 迷惑をかけている場合があります コースでは…

切り返しで左へ乗る事ができれば 捻転差でクラブが走ります これは切り返しで 打ち急ぐ事を防ぎます ではどうしたら左へ乗る事が 出来るでしょうか 第1段階はゆっくりスィングで その感じをつかみます トップから切り返しの時 下半身先行で腰を回して行き 同…

今年も新作のクラブが 各メーカーから出てきています クラブを買い換えるにあたり 指標となるのが 性能早見表になります XY軸表であらわしてあり ドライバーの表は 縦軸Yにヘッドスピードの速さ 上に行くほど速くなります 横軸Xに右は左に行かない 左はつか…

曲げたくない時は アドレスで左足のつま先を 少しだけ開きます これはインパクトから フォローにかけて 左サイドがいつもより 回りやすくするためです 第1段階はつま先を開く そして第2段階として 左足を少し引き オープンにかまえ クラブを左に振っていきま…

私がゴルフを始めた頃 固めた土の上にマットを 置いて打つ練習場が多く 土から打つ練習を している上手な人を よく見かけました その練習から 学ぶ事は多く 上下動やヘッドの入り方など 自分のスィングの欠点もわかり トラブルにも強くなったものです ‍♂️ ベ…

ストレートボールを打つには ライ角どおりに構えて 打たなければなりません それにはクラブを主体にして ライ角なりのアドレスを取る事が 大切です まずポスチャーの説明をすると 姿勢のことを指します スタンス セットアップ ポスチャーを 全てまとめたもの…

何をしても上手くいく日 よくゾーンに入ると言われます 皆さんも 一度や二度はありますよね 後から考えて 何が良かったのかを分析してみると そこには安定して良いスコアを出せる ヒントがあります 私の場合 まず食事と体調ですが 前日は 食事は早めにすませ…

いよいよ梅雨入りですね☔️ ボールがラフにすっぽりと 沈んでいる時は 周りの芝が大きな抵抗になります この場合は芝の抵抗を 減らす事が大切です フェースを開いて アドレスでは左足を ボール1個分ぐらい後ろに引いて オープンスタンスに構えます バックスィ…

飛距離アップに意識が行きがちな ドライバーショット 今回はOBを出さず まっすぐ飛ばすポイントです トップから切り返す時 右わきをつけて 振り下ろそうとする人がいますが これは間違いです 体が傾いてしまうので 安定したショットは 望めません ‍♂️右ヒジ…

技 わざ 技術を どうみにつけますか 技を知るためには ４つ上げられます 見る 読む 盗む 聴く 見る 今はユーチューブなど 動画で見る事が多いでしょうか わかりやすいですよね そのほか雑誌で 主に写真が多いものなど 読む 色々な方が出している 理論やメン…

否定の命令形が多いゴルフ右手はつかいすぎるな右ひざは動かすな頭を動かすなわきを開けるななど ゴルフも心技体が大切です はじめに来る心は 否定形が多いと 拒否反応を示し受け付けなくなります 言葉を置き換えて 表現するとこうなります 左手主導でスィン…