プレーの前日何してますか？ 前日が仕事と仮定して 特に仕事が終わってから 寝るまでの過ごし方について 飲み会 練習 テレビを見るなど さまざまなライフスタイルがあり 色々な過ごし方があると思います ポイントになるのは 体と心のバランスです 体は 疲れ…

ゴルフの上達の過程で 原点に戻る事が時に 最善である事に気付かされます 今日は右手の握り方です 左手がききての場合は左手になります クラブを握っている左手を 右手を広げた状態で 真横から握ります この時左手の親指を 包み込むように握ります 右手親指…

前傾姿勢をキープして スィングすると ミート率があがる フェースが返って球がつかまる ヘッドが走って飛距離がでる 良いこと尽くめですね では前傾姿勢をキープするためには どうしたら良いのでしょうか そのためには原因を知ることが大切です 悪い例で言う…

コースでの朝練習 効率的にしたいものです 私が考えるポイントは ①体をほぐす ②フル感覚を思い出す ③自分のルーティンを確認 ④今日の自分の目標設定をする この4つにそって練習します ①体をほぐす 肩甲骨まわりを重点にほぐします ②フル感覚を思い出す バッ…

これから秋雨の季節になり 台風などまた雨が☔️心配ですね パットの前にカップ内や カップの縁に触れると プレーの線に触れたと見なされるますが 実は無罰で大丈夫です こんな場合はどうでしょう この季節雨ゴルフも たまにあるかと思いますが カップが水で満…

シャンクは いきなり右に低く 勢いよく飛び出す ボールるで コントロールできない ショットです ゴルフを始めた頃に またある程度上達してきた時 突然でます シャンクはフェイスの先にあたる トゥーシャンクと ネックにあたる ネックシャンクがあります まず…

キャディをしていると 様々なクラブセッティングに出会いますが 14本まったく同じセッティングに 出会った事は いまだにありません そのクラブ選びはゴルファーとしての 人となりを表すものでもあります たとえば 高額なクラブやバックを自慢する人は 見栄っ…

スィングを作る上で 肩を回すとよく言われます 皆さんはどんなイメージで とらえていますか たとえば トップで左肩が アゴの下に入り 背中がターゲットに正対するような イメージでしょうか なかなか腕の動きや体重移動などに 気をとられて 肩をスムーズに動…