10代のゴルフ🌈リラックスゴルフ

私がこれまでのゴルフ人生で

知った事の一つに

各年代毎にやるべき事は

違うと言う事です

10代は

体ができていないので

色々なスポーツにチャレンジしながら

ゴルフをすると良いでしょう

おススメは

球技

距離感や打撃感をつくります

水泳

柔軟な筋肉をつくります

股関節と肩甲骨まわりは特に

年齢とともに可動域が小さくなります

10代から柔らかくしましょう

スィングについては

基本をしっかりやってください

体の動き方も理論から勉強すると

効率の良いスィングが身につきます

🙎🏻‍♂️スィングと体の両方知っている

良い指導者を選ぶ事が大切です

そして一番大切なのは

ゴルフは楽しいスポーツだと

知ることが10代では必要です