プッシュをなくす方法🌈ショット全般

突然プッシュがでる

ドライバーもアイアンも

経験した事があるのでは

ないでしょうか

無理な体重移動や

打ちに行った結果

手元が先行しプッシュがでます

具体的に言うと

トップから

ダウンスィングにかけて

腰をスライドさせると

よりフェイスがひらき

右に打ち出します

ではプッシュしないための練習を

２つ紹介します

左手一本でゴムティーを叩くドリル

クラブを反対に持ち

左脇を締め

グリップでティーを叩くように

一気に振り抜く

シャフトを立てるように右ひじをたたむ

これはヘッドが体を追い越す動きを

体感し身につけるドリルです

体を右に向けたまま水平振り

クラブは普通に持ち

実際のスィングに近い速さで

右を向いたまま

ヘッドだけを左に振ります

手打ち感覚でOKです

通常手元が先行すると

ヘッドが遅れフェイスが開いて

プッシュを誘発するからで

この練習はその動きを抑えます

🙎🏻‍♂️コースでプッシュがでた場合の

矯正ドリルとしても使えます

ゴルフは自分の思ってもいない

動きがでます

対処法の引き出しは

いくらあっても良いものです