ローテーターカフという名称を 知っていますか? 最後に解説を載せていますが 肩まわりの筋肉の事で 関節がスムーズに動くために バランスよく複雑に配置されています スィングにおいてローテーターカフが 大切な役割を果たしていることを まずは知っていた…
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