リラックスゴルフrelaxgolfブログ

ゴルフ大好きな人の技術向上に役立つ情報を提供する

久しぶりにゴルフ行くか〜🌈リラックスゴルフ

残暑厳しいですね〜

ゴルフはこれから本番です

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私が40才の頃

ゴルフ友達であり

小中学校の同級生Kに

久しぶりに携帯がつながりました

 

話を聞くとしばらく入院していたそうでした

声が元気なのでゴルフができると思い

さそったところ

「おーいいね、久しぶりにゴルフ行くか〜」

と明るい声で…

 

それからしばらくたってから

同級生から

Kがすい臓がんで亡くなったと連絡が

ありました

通夜の席で聞いたところ

私が話した時にはすでに末期で

最後は家族のいる家で過ごしたいと

戻ってすぐだったようです

ゴルフなどできると状態ではなかったのですが

私を気づかい行くと言ってくれたのでしょう

 

🙎🏻‍♂️何がしあわせな人生か

あまり明確でない時代ですが

生きてるだけで丸儲けと言う言葉が

なぜかしみる今日この頃でした

 

 

クセを知り己れを知れば百危うからず🌈

「彼を知り己れを知れば百戦危からず」は

孫子の名言の1つで

多くの方が知っていると思います

 

彼を自分のクセと置き換えてください

すると

「クセを知り己れを知れば百戦危からず」

になります

意味は自分の無意識に起こす動作が

スィングに影響を与えるので

自分のクセやおこしやすいミスを

知ることで、より良い練習ができ

成功の確率を上げる事ができます

 

例えば

①スタンスがターゲットラインと平行でなく

開いてかまえると肩も自然に開き

スライスになります

(スタンスと肩が開かない練習をすれば

カット軌道はなおります)

②テークバックをスタンスラインより

外側にあげる動きはカット軌道になり

スライスをうみます

(スタンスラインにクラブが上がれば

自然にフォローも振り抜きやすくなります)

③ダウンスィングで軸が左に傾けば

ダフリやトップになります

(軸が安定する事で入射角が安定し

かまりと方向性が良くなります)

 

🙎🏻‍♂️ゴルフは自分との戦いです 

自分を深く知ることで

自分の良いところは生かし

悪いとこを改善すれば

理想のスィングに近づけます

 

言ってますか?ナイスショット🌈リラックスゴルフ

同伴競技者が良いショットを打った時

自然に出るのが

ナイスショットです

 

私の知人に

普段は話すのにゴルフでは無口に

なる方がいました

悪い方ではないのですが

自然とゴルフのお誘いが減って行きました

 

ゴルフはスポーツです

同伴競技者が上手くいかず

落ち込んでいる時は

優しく励まし

素晴らしいショットをが出たら

ナイスショットと心から言葉に出し

共に喜ぶスポーツだと思います

 

競技で初めて会った人

1人ゴルフで初めて会った人も同じです

特にロストボールになりそうな時ほど一緒に

真剣にさがしましょう

 

🙎🏻‍♂️それはいつか自分に返ってきます

見返りを考えてするのではなく

いつも真摯に対応していれば

戻ってきます 必ず

それが真理だと私はおもいます

 

早速今日から言葉に出して

ナイスショット‼️

 

 

 

90台安定〜🌈リラックスゴルフ

100切りのあとは90台安定です

必ずリバウンドして100に戻ります

ではどうしたら90台で安定できるのでしょうか?

 

90台安定のポイント🍏

まず行くコースを限定します

色々行かずスコアが安定するまで

同じコースで腕を磨く

会員権を買わなくても友の会など

年会費だけで安くイベントに参加できます

バンカーとアプローチ練習が出来ると良いですね

練習を週1回じっくりと時間をかけてします

コースには月二回は必ず行きましょう

コースにいったら帰りに振り返りの練習を

おすすめします

 

🙎🏻‍♂️90台安定は100切りでの練習を

継続してやることが大切です

その先に80台が見えてきます

 

ドライバーの目標🍌

ドライバー平均200ヤード

OBはハーフに1回まで

ロングホールなら

2ホールのうちにどちらかは3打でのせ

もう1ホールは4打でのせることが出来る

 

アイアンの目標🍒

8番アイアンで130ヤード

ミドルホールなら

2打目残りが130ヤード以内は

5ホールに2ホールはのせることが出来る

ダブらずにグリーン周りまで運べる

グリーン周りのバンカーに入る距離は打たない

ショートホールは

2ホールに1ホールはのせることが出来る

 

アプローチの目標

グリーン周りからのせることが出来る

 

パッティングの目標🍎

3パットをなくす

ハーフで3パットは1回まで

 

ぜひ各ショットを練習して

安定させれば90台安定確実です

 

 

 

 

その一言で頑張れる🌈リラックスゴルフ

人生もゴルフも

良いことばかりではありません

そんな時に支えて

新しい一歩を踏み出す

原動力になった言葉が

誰でもありますよね

 

みなさんの言葉も教えていただけたら

嬉しいです

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私は、

「今日一日を精いっぱい生きる」

でした。

 

その時は家庭も仕事も

何もかもうまく行かない時で

心底まいっていました

 

どこにでもある普通の言葉ですが

私にとっては、生きる励みになった

ものです

 

🙎🏻‍♂️

なのでいつも精いっぱい

ゴルフもたのしんでいます

 

 

デッドに狙う?🌈リラックスゴルフ

デッドに狙うと聞くと

ピンを直接狙うと思いがちですが

次の内容だと少し意味が変わってきます

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まず、ティーショットの時から

正確におとしどころをきめて

デッドに狙っていく

 

ロングなら2打目を3打目が

打ちやすいところを

デッドに狙う

 

ミドルホールの2打目を

グリーンの上りでパットしやすい所を

デッドに狙う

 

アプローチならピン手前

〇〇ヤード前におとしどころをきめて

デッドに狙う など

 

🙎🏻‍♂️狙うポイントを明確にし

狙うことで

自分のイメージしたショットに

近づけて行きましょう

人生もゴルフも

明確なイメージを持つことが大切で

結果は良くても悪くても

必ず次につながります

 

 

 

100切り〜🌈リラックスゴルフ

100切りの壁ありますよね🍉

ゴルファーの7割は100切りできずに

いると言われています

ではどうしたら100切りできるのでしょうか?

 

100切りのポイント🍏

男性がレギュラーティーから回るとします

全体で6000〜6500ヤードぐらい

ショートホール平均150ヤード

ミドルホール平均350ヤード

ロングホール平均500ヤード

とすると各ショットの目標が見えて来ます

 

🙎🏻‍♂️

ドライバーの目標🍌

ドライバー平均200ヤード

OBはハーフに1回まで

ロングホールなら

2ホールのうちにどちらかは3打でのせ

もう1ホールは4打でのせることが出来る

 

アイアンの目標🍒

8番アイアンで130ヤード

ミドルホールなら

2打目残りが130ヤード以内は

5ホールに2ホールはのせることが出来る

ダブらずにグリーン周りまで運べる

グリーン周りのバンカーに入る距離は打たない

ショートホールは

2ホールに1ホールはのせることが出来る

 

アプローチの目標🍅

グリーン周りからのせることが出来る

 

パッティングの目標🍎

3パットをなくす

ハーフで3パットは1回まで

 

ぜひ各ショットを練習して

各目標に近づけば

必ず100切りできます